《丽人行》是舞蹈家沈培艺根据余碧燕的《奴怨》改编而成的表现中国古代宫廷女性内心世界的作品。由沈培艺本人表演,樊跃担任舞美设计。作品首演于1993年在北京举办的“沈培艺舞蹈晚会”。

舞蹈风格特点:利用音乐的多义性和自律性特点,以音乐与舞蹈情绪不冲突为前提,将音乐的原赋予进行解构,并按照舞蹈编导的意图重构于舞蹈之中。

《丽人行》编导者在保留了原音乐离情别绪、深沉忧郁情调的基础上,改原音乐对特定友人的劝酒送别之情为“深宫怨妇”无尽的怨恨与情爱;抛弃了原琴歌中对别离时节的景致描写,而添加了对女主人公深埋于心的情感的刻画。这些做法可以说是编导者在音乐的多义性的框架内与舞蹈形象结合,而实现的乐舞神、形的重构。舞蹈以二段体为基本结构,以变化重复的形式构成三个部分(三叠)。

大众化全民舞蹈风格。

科学稳健的运动规律：
1、先从基础步法练习开始，让学员根据乐曲节奏，感受身体的运动节律，学习步法的方式和步伐的节奏。
2、增加动作变化：随着水平的提高，可以逐步增加表演动作的复杂度，增加腿尖抬高踢脚、转身、旋转旋转、拉伸伸展，以及表情动作的变化。
3、掌握强化口袋：学习表演以後要注意口袋的强力，控制口袋与节奏、拳头动作之间的配合，让舞蹈动作更加灵动、顺畅。
4、要坚持练习：要一直坚持反复练习，注意运动技术的完善，加强身体在空气中的交互，让舞者的表演更有内涵，更有章法规律的美感。