1. 打开应用商店：打开您的手机应用商店，如苹果应用商店或google play商店。

2. 搜索探灵笔记：在搜索栏中输入“探灵笔记”，然后点击搜索。

3. 下载应用程序：在搜索结果中找到探灵笔记并点击下载按钮。下载可能需要一些时间，取决于您的手机速度和互联网连接速度。

4. 安装应用程序：下载后，点击应用程序图标以安装应用程序。

5. 搜索视频：打开探灵笔记应用程序，并使用应用程序提供的搜索功能，寻找您想要观看的视频。

6. 开始播放视频：一旦您找到了想要观看的视频，点击它以开始播放。

首先打开应用商店，在应用商店里面下载探灵笔记。这样就可以下载手机版了。

探灵配置要求不算很高，但是最低配置要求显卡都给你的R5 M420强的，GTX460和HD6850显卡都是2011年中高端系列显卡，你的笔记本电脑只能开最低效来玩，不敢保证流畅性，但是起码可以玩的，

如果你想开始写探灵笔记，可以按照以下步骤进行：
1. 选择一个合适的主题或地点：确定要探索的灵异事件或地点，可以是据说有鬼魂出没或有许多奇怪现象的地方。
2. 做好调查准备：收集关于该主题或地点的相关信息，包括历史背景、传说、目击者证词等。
3. 制定调查计划：根据收集到的信息，制定一个详细的调查计划，包括低调的时间和地点，以及必要的工具或设备。
4. 准备设备：根据自己的调查计划，带上必要的设备，例如相机、录音机、纸和笔等。
5. 进行实地调查：按照你的调查计划前往目标地点，并开展调查。在调查过程中，注意观察、听取声音、记录可能的现象等。
6. 记录笔记：在调查过程中，及时记录下你观察到的事物和体验到的感觉。这些笔记将成为你的探灵笔记。
7. 分析和总结：在调查结束后，回顾你的笔记和收集到的证据，进行分析和总结。你可以尝试找出你遇到的现象的原因或解释。
8. 分享笔记：如果你愿意，你可以将你的探灵笔记分享给其他人，例如写一篇博文或搭建一个网站，让更多人了解你的调查过程和结果。
请记住，在进行探灵活动时，注意安全第一。尊重他人隐私和神秘事物，遵守法律法规，不要做出违法或侵犯他人权益的行为。